Si celebra domani, solstizio d’estate, la giornata internazionale dello yoga. Tanti gli eventi promossi a Milano dalle diverse scuole.

Il Giardino della Triennale di Milano farà da cornice a una speciale giornata – dall’alba a notte fonda – organizzata da BaliYoga.it, con  diverse lezioni di Yoga Dinamico a tema che condurranno verso i 108 Saluti al Sole del Tramonto, fino allo Yoga Rave Party della sera

YogaFestival in Piazza Città della Lombardia, sotto gli uffici della Regione,  ci saranno lezioni dall’ora di pranzo in poi:

. dalle 13.00 alle 14.00 – YogaLunch Express – sessione di yoga dedicata a chi lavora in ufficio e non si “muove” mai, condotto da Antonio Spera; una sequenza facile che allunga i muscoli dopo lo stare seduti

.dalle 17.30/18.00 registrazione con ritiro presso gli appositi desk del “kit del praticante”

dalle 18.15 – Mantrasinging con Nitya e Ninad.  Kirtan e mantra da cantare insieme per armonizzare la piazza.

19.00 –  Gli auguri del Console Dell’India

19.10 – Save Time, Do Yoga! Sessione di Yoga condotta da PierVivarelli – uno dei più validi esponenti di Yoga in Italia – accompagnato dal vivo di Nicola Artico

La registrazione è gratuita e online: a chi si è iscritto verrà comsegnato il “kit del praticante“, uno zainetto che contiene la Tshirt dell’evento, quest’anno color turchese, gadget e altre sorprese.

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